秋冬季头皮痒还爱出油、脱发！其实是几个原因
日期：2024-01-12 点击数：1305
我们到了秋冬季节，容易头皮痒，头皮屑多，头发比较油腻。我们一般认为主要是饮食、精神、不良习惯及遗传主要的4大诱因。
一、先来说说饮食，现在身边嚷着一天不洗头就油得不行的人随处可见。引发如此巨大改变的原因就是饮食，从原先的素质为主，到如今的高脂肪、高蛋白饮食，摄入油脂过多，连头皮都泛起油来。
二、 再来说说精神因素，现代人生活节奏加快、心理压力增大、精神高度紧张，因此身体内环境发生改变，会影响到油脂的分泌，表现出来的就是头皮上的油脂很多。
三、还有就是不良生活习惯，如熬夜、抽烟、喝酒、不及时清洁头发等，造成头皮免疫力降低，让真菌（马拉色菌）有机可乘，轻而易举地在头皮捣乱，让你感觉奇痒无比。
第四、就是遗传因素
事实上，该患者的经历只是众多头皮健康问题患者的一个缩影，不信你一一对照，也能找出一堆类似的毛病。
那么出了问题该怎么办？
先教你个救急的办法——科学洗头，洗头是有方法的 ，在我们藏发源门店会有老师专门指导客户如何在家里洗头。
其次是洗发的频次，这个问题在学术界都一直存有争议，多数人认为隔天洗一次较好，要是头发实在太油，还是得坚持天天洗头，因为长期油脂沉积会影响到毛囊健康，从而导致脱发等问题。